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灵芝的10个功效与作用 灵芝的5个食用方法 中医养生 灵芝适用于失眠、神经衰弱

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  《神农本草经》——赤者“主胸中结,益,气,补中,增智慧,不忘”,紫者;“主耳聋,利关节,保神,益精气,坚筋骨,好颜色”。

中医养生 灵芝适用于失眠、神经衰弱

  传统医学灵芝性微温,味甘、微苦,归心、肺、肾经。补气养血,养心安神,止咳平喘。

  灵芝的功效与作用

  现代医学现代研究表明,灵芝含糖类,多种氨基酸、甘露醇、生物碱、树脂,以及钠、钾、钙等成分。药理实验证明,灵芝可增强巨噬细胞吞噬能力,提高机体免疫功能;改善冠状动脉血流量,增强心肌对缺氧的耐受力;降低血清丙氨酸氨基转移酶,促进肝细胞再生;并能强心,调节血压。

  灵芝适用于神经衰弱,眩晕心慌,失眠健忘,腰膝酸软,冠心病,心律失常,肝炎,糖尿病,高血压,白细胞减少症,哮喘,慢性支气管炎,消化不良,精神疲劳。

  灵芝的10个功效与作用灵芝的5个食用方法

  灵芝为多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。古以芝为仙草,有使人驻颜不老,及起逝世复生之功。

  灵芝最早收载于《神农本草经》,将其列为上品,可"主胸中结,益心气,补中,增慧智,不忘,久食轻身延年,不老神仙"。中医临床,用于治疗头晕失眠,消化不良、虚劳咳喘等症。

灵芝的功效与作用 灵芝的食用方法

  灵芝自古是吉祥、美妙象征,民间传播动听而漂亮的神话传说,《白蛇传》中的白娘子冒着危险,从南仙翁盗得一种能够起逝世复生的仙草,救活许仙。这仙草,是灵芝,也叫"还魂草"。历代上至帝王将相,下到平民百姓,都极其崇拜和信仰灵芝。现在,灵芝在我国很多处所,已扶植胜利,其药用资源比拟富余。同时,还可以见到以灵芝为主的多种产品,如口服液,茶和胶囊等。

  现代医学研讨证实;灵芝①对中枢神经有较显著的克制作用,②有显明的祛痰作用,③有调节血糖的作用和④进步血清胰岛素的作用,⑤有增添冠脉流量和⑥下降心肌耗氧的作用,⑦有明显加强免疫力,⑧增进新陈代谢的作用,⑨有保肝解毒以及⑩抗朽迈作用。

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