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叉烧这样做太好吃了

北京军海癫痫病医院

梅头肉(适量)、酱油(适量)、白糖(适量)、味精(适量)、料酒(适量)、盐(适量)、海鲜酱(适量)、磨豉酱(适量)、红粉(适量)、浙醋(适量)

做法步骤:儿童原发性癫痫必须吃药吗strong>

1、肉切长条块,把入盆中第一次淹,用酱油,糖,酒,味精,一点点盐,反复揉搓,淹5个小时以上。

2、然后拿出,保留省下的汁,加海鲜酱,磨豉酱,红粉,浙醋一点点。进行第二次淹,最好时间长一点。

3、最后进烤箱180/350 烤20分钟翻面再烤20分钟即可。 癫痫病应该看什么科

酱油的热量(卡路里)63千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与癫痫病开始上来吐吗香瓜、杨桃、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;

味精的热量(卡路里)288千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;与鸡蛋、口蘑相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量(卡路里)114千卡;有利:低胆固醇,成都哪里有癫痫病医院低钠盐,低饱和脂肪酸;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

海鲜酱的热量(卡路里)492千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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