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茄丁烩素面怎么做

时间:2021-09-16  来源:音乐养生网

主料:

茄子(1个)、西红柿(1个)、尖椒(1个)

做法步骤:<羊羔疯手术治疗怎么样/strong>

1、少量油放入茄丁煸软。

2、按顺序放入西红柿,尖椒同炒。

3、加盐、酱油和少许糖提鲜,加汤,下面。可以根据个人喜好加窝蛋。

有癫痫的孩子平时应该注意什么g>茄子的热量(卡路里)18千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治胃癌、抗衰老、降低胆固醇等功效;可与蛋黄、辣椒、海虾搭配;与蟹、河蟹、黑鱼相克,同食可能会引起不适;

原发性癫痫怎样治疗ng>西红柿的热量(卡路里)16千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效;可与芥蓝、山楂、黄鱼搭配;与地瓜、鱼肉、青鱼相克,同食可能会引起不适;

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尖椒的热量(卡路里)27千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与卷心菜、苦瓜、鸡蛋搭配;与黄瓜、胡萝卜、羊肝相克,同食可能会引起不适;

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