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提拉米苏的做法步骤详细

时间:2021-09-16  来源:音乐养生网

主料:

吉利丁片(2片)、马斯卡彭(250克)、淡奶油(100哈尔滨儿童医院治疗癫痫好吗毫升)、咖啡液+25g糖(100毫升)、手指饼干(200克)、白兰地或朗姆酒(3勺)、可可粉适量(适量)

做法步骤:

1、吉河北哪个医院比较好儿童癫痫利丁片剪碎冷水浸泡备用。

2、淡奶油打发至不流动拌入打至顺滑的马斯卡彭奶酪+泡好吉利丁片(滤干水分微波炉叮5秒)。

3、咖啡中加入三大勺朗姆酒。

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4、手指饼干浸一下咖啡酒铺在模具底层,倒入拌好的马斯卡彭奶酪液在铺一层浸好的手指饼干在一层奶酪液。

5、放冰箱冷藏四个小时,取上一层可可粉。

6、热刀羊癫疯怎么治效果好切块。没切一块都要擦干净刀具噢!。

淡奶油的热量(卡路里)873千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:胆固醇含量过高;

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