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人参滋补 怎么吃最好? 中医常识

时间:2021-11-22  来源:音乐养生网

本文导读:人参是滋补的保健药材,那么人参滋补要怎么吃才有效呢?人参怎么吃最好?下面我们就来了解人参的吃法。

人参汁

将整支人参或切成薄片的人参洗净后放入容器中,先加一些清水浸泡约20分钟,再加入清水,量以稍西安癫痫病重点医院高于参为度,然后盖上盖子,煎熬1小时左右即可倒出参汁,待温饮服。

这种服用方法药汁中的有效成分浓度高,因而补益作用较强,起效较快,适用于大病之后邪气已去、虚证严重,急需进补调养者。最后,煮过的人参可以食用。服用人参的剂量以每日3~9克为宜,不可多服。儿童癫痫吃中药大概要多长时间>

泡茶服

将人参切成薄片,每次取3克左右(约5~10片),放入保温杯中,然后冲入沸水,加盖泡半小时左右,代茶饮服。可以反复冲泡,直至参茶变淡无味,最后连渣嚼服。这种服法比较方便,而且可以随时服用,不受场合局限,适用于一般人群长期服用。治疗癫痫费用贵不贵呢>

含片服

将人参切成薄片,每次取1~2片,放入口中含服,直至味淡或无味,再把参片嚼服咽下。这种方法比切片泡茶还要方便,几乎时时处处都可,而且省去了冲水的麻烦。这种服法也适用于那些需要进补强身的一般人群。

研粉服

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将人参研粉后用开水冲服,每次3克,每日3次,或将人参粉装入空心胶囊,每次2粒,每日3次。这种方法适合服用比较名贵的人参品种,如野山参等,这样可以完全充分地利用人参,不至于浪费。

(责任编辑:王清惠)

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