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茄子炒火腿的做法 步骤_美食菜谱_

时间:2022-05-15  来源:音乐养生网

简介:现在正是蔬菜瓜果收获的季节,蔬菜种类繁多,又便宜。

茄子在中国各地均有种植,是人们喜爱的大众化食物,且能预防和治疗多种疾病,具有很高的药用价值。

茄子切成丝,与火腿一起炒着吃,还比较入味,好吃。

准备时间:10分钟内

治小儿癫痫病方法 选对方法是关键作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人

食材

主料:

茄子:380g

火腿:80g

辅料:

油:适量

盐:适量

葱:适量

蒜:适量宣武医院看癫痫病p>

酱油:适量

花椒面:适量

辣椒:适量

步骤:

1.准备所需的食材。

2.将茄子洗净去皮后,切成细条。

3.将辣椒洗净,去把,切成丝。

4.将火腿切成片。

5继发性癫痫容易治疗吗.将葱切成葱花。

6.将蒜切成蒜末。

7.锅中放油,大火烧开,先下入火腿片。

8.再下入葱花。

9.加入适量的花椒面,翻炒。

10.再将茄子丝下入锅中,翻炒。

11.茄子变软后,下入辣椒丝。

1羊癫疯老是睡觉时发作2.加入适量的酱油,翻炒均匀。

13.再加入适量的盐,翻炒。

14.出锅前加入蒜末,翻炒均匀。

,出锅,装盘,看着还不错。

小贴士

1、火腿是咸的,所以要少放盐。

2、蒜末要在出锅前放入,提味。

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